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Smoothie mangue-banane et yaourt

  • Petit-déjeuner
  • 1
  • Facile

Ce smoothie tropical mangue-banane de la foodie Kokerellen comporte de nombreuses saveurs, mais aussi beaucoup de nutriments. Grâce au yaourt nature Inex, votre smoothie sera très goûteux. Et si vous y ajoutez des fruits exotiques comme de la mangue, de la banane ou une touche de coco, ce petit-déjeuner ou en-cas sera prêt en un tournemain. Parfait pour les matins chargés ou comme en-cas rafraîchissant lors des journées chaudes !

    Ingrédients

  • 1 petit pot de yaourt nature demi-écrémé Inex
  • 125 g de mangue, surgelée
  • 1 banane, en rondelles
  • 1 c. à s. de flocons de noix de coco
  • 1 c. à s. de flocons d’avoine (facultatif)

    Préparation

  • 1. Placez le yaourt nature Inex, la banane, la mangue et (si vous le souhaitez) les flocons d’avoine dans un blender. Mixez jusqu’à obtention d’une smoothie uniforme et onctueux.
  • 2. Faites griller brièvement les flocons de coco dans une poêle sans matière grasse à feu moyen jusqu’à obtention d’une coloration dorée. Restez à côté, car la coloration intervient très rapidement.
  • 3. Versez le smoothie dans un haut verre et terminez en garnissant de quelques flocons de coco.
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